Body formFIT joga FLOWFunkční trénink zač.Individuální tr.Intervalový tréninkKondiční cvičení - dětiPáteční trojbojPilatesPower pilatesSM systémTRXTRX MIXZdravá záda
FIT joga FLOW
Délka: 60 minut
Cena: 150 kreditů
Skupiny: 9 lidí
Komplexní cvičení založené na spolupráci dechu a pohybu. Jedná se o silovější a dynamičtější styl jógy, přesto dostatečně vyvážený relaxací. Použitím Pilatesových principů se zároveň stává nejen silovým, ale do značné míry i rehabilitačním cvičením.
Lekce proběhne v minimálním počtu dvou cvičících.
Termín | Míst | Kreditů | Délka |
---|---|---|---|
23. 10. 2024 18:40 | 4 | 150 | 60 |
30. 10. 2024 18:40 | 9 | 150 | 60 |